有网友碰到这样的问题“惹老婆生气的一万字检讨怎么写”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
1. 近日，我深刻反思了自己的行为，尤其是自从退伍后的种种，尽管以往犯过不少错误，但这些经历并未让我吸取足够的教训。
2. 唯独这次的错误，它不仅破坏了你对我的信任，也让我意识到自己心智的不成熟。每晚站在阳台，我回想起我们的过去，意识到许多本可以避免的问题。
3. 特别是饮酒过度，我明知道这会带来麻烦，却依旧不能自制。我的行为不仅令你痛苦，也让我自己难受，给我们的关系带来了严重的误会。
4. 我深刻认识到，一个成熟的男人应当自尊自爱，酒后的失态不仅会伤害自己，也会伤害到关心我的人。我错了，对你造成了困扰，我深感抱歉。
5. 我承诺，这将是我最后一次酒后失态。我会在以后的日子里，言行一致，负起一个男人应有的责任，不再让你为我担心。
6. 回想起那天被交警拦下的场景，我心里的懊悔和痛苦难以言说。我的行为不仅让你担心，还让父母担忧，我感到非常内疚。
7. 我记得我曾向你保证过不再过量饮酒，但我未能做到。我感到非常后悔，我的食言让你失望，我为此感到痛苦。
8. 我们在一起的日子里，我曾许下许多诺言，但未能全部兑现。我明白这让你感到失望，我愿意努力弥补，不再让你感到被忽视。
9. 每次看到你不开心，我心里也非常难受。我会尽力让你笑，尽力哄你开心，因为我明白你的快乐就是我的快乐。
10. 我知道，生气和冲动只会伤害我们之间的感情。我愿意学会控制自己的情绪，不再让愤怒占据上风。
11. 从现在起，我会更加珍惜与你在一起的每一刻，更加关心和体贴你。我会每天向你汇报我的情况，避免任何可能让你不愉快的场合。
12. 我保证不再欺骗你，不再让你因我而哭泣。当你不开心时，我会尽我所能让你笑出声。
13. 我会认真对待你交代给我的每一件事，因为我明白你是我的全部。我愿意听你的话，因为我知道你是为了我好。
14. 我知道我有很多不足，但我愿意为了你，为了我们的未来，去改变，去学习。我希望你能监督我，帮助我成为一个更好的人。
15. 我承诺，从2018年11月20日起，我将开始执行这份保证，如果有任何需要补充的地方，你随时可以提出。这份检讨书的最终解释权归你所有。