法律分析：
遭遇家暴可以：
1、涉及家庭暴力离婚的，受害人应当保留有关证据，维护其合法权益；
2、受害妇女遭受暴力侵害后，应及时、全面地收集和保存各种证据；
3、平时注意保留书证、物证，如伤病记录、记录、损坏的衣服、对方使用的凶器等；
4、受害人在遭受家庭暴力后，向妇联、人民调解组织、居民委员会或村民委员会、机关或其他组织求助或报警，可以使用相关证明或书面记录作为证据；施暴人口头悔改或者保证也可以作为证据。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》
第一千零四十二条 禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。
禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。
禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。