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小班体育天天酷跑教案

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小班体育天天酷跑教案

教学目标:

1、培养学生跑步走的正确姿势,提高跑步走的能力和自控能力。

2、发展学生灵敏、协调素质和时空感与观察力。

3、增强学生的组织性、纪律性和集体协同一致动作的集体意识与观念,培养良好的意志与品质。

教学重点:

在跑步练习中,要求学生注意保持前后距离,提高观察力和自控能力。

教学难点:

在跑步练习中,动作协调一致。

教学内容: 跑步走→立定

教与学步骤:

一、准备部分

1、体育委员整队,教师宣布本节课的内容。

2、队列练习,立正、稍息、向左、向右、向后转。 准备活动:绕操场跑一圈。

(一)导学提纲

1、教师讲解动作方法,并做示范。

2、跑步走、立定动作的分解练习。

“立定”口令必须落在右脚上,口令是“立定”。当听到口令时,继续跑两步,左脚向前迈大半步右脚迅速向左脚靠拢,同时两手迅速放下,成立正姿势。

(二)导入设计:首先讲述国庆阅兵的整齐步伐,为什么这么整齐?因为他们都是练出来的。

二、基本部分

自学导纲

采用曲臂前后摆动,做原地踏步动作,当听到“立定”口令后,原地做“立定”动作。

曲臂前后摆动跑步,当听到“立定”口令后,学生呼“1、2、3、4”口令,并作出立定的分解动作。

合作互动

采用原地跑步开始的练习。即在原地跑时,听到“立定”口令,随即向前做出的立定

动作。

横队排列或做二路纵队沿大圆圈站队,连续做小步慢跑的立定练习,并让学生自己边喊口令边做立定动作。

(三)导学训练

按正常节奏进行跑步、立定练习。

立定动作还可以采取个人练习、小组练习和整体练习。

三、结束部分

1、放松运动

2、教师小节

3、宣布下课

行进间队列(齐步走)

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