1、房间环境，墙面的颜色最好不要是像深黄那样的颜色，这种颜色会产生刺激，最好采用淡蓝这样的颜色；
2、放一些轻快或优美的音乐，这样心情就会舒畅；
3、养成良好的学习习惯，每天在本子上记好作业，完成一项就在后面打勾；
4、在墙上贴一些激励自己的话语，如少壮不努力，老大徒伤悲；
5、多交一些学习好和性格开朗的人，从他们的身上感受到学习的乐趣。
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