法律分析：
争回孩子抚养权的方法如下：
1、双方基本条件的取证对双方的基本条件进行取证，包括但不限于工作性质、收入状况、文化程度、性格修养等；2、双方父母基本条件的取证很多时候，真正带孩子的往往不是夫妻任何一方，特别是对于学龄前儿童，通常是一方的父母；
3、孩子以往的生活环境等因素也是影响孩子抚养权的一个重要方面；
4、孩子的意见相当重要一般，在处理抚养问题上，会认真听取十周岁以上孩子的意见，并做笔录入卷。
法律依据：
根据《关于人民审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》规定：1、父母双方协议两周岁以下子女随父方生活，并对子女健康成长无不利影响的，可予准许。2、父母双方对十周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见。3、在有利于保护子女利益的前提下，父母双方协议轮流抚养子女的，可行准许。