女性的身体相对于男性来说是比较薄弱的，所以女性在平时要注意维生素和矿物质的摄入。那么，女士维生素及矿物质片对女性有什么好处？
女性由于特殊的生理状况，比男性更容易缺失营养，需要全面均衡补充人体所需的维生素及矿物质。女士维生素及矿物质片专为女性设计，精心配比，含有11种维生素和4种矿物质，为女性提供均衡的营养补充，并含有独特补血配方。
维生素：维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。我国女性人群超重率为17.5%。现代研究表明由于能量摄入增加，从而对协助能量代谢的相关维生素需求量增加，比正常体重人群需要更多的维生素。
矿物质：其中钙构成骨骼的主要成分，锌有助骨形成，促进骨骼生长。铁是红细胞生成不可缺少的元素。硒、锌是人体内谷胱甘肽过氧化物酶（GSH - Px）和超氧化物歧化酶（SOD）的重要构成成分，在硒充足的情况下， GSH - Px 清除氧自由基及脂质过氧化物，减少它们对机体的氧化损伤作用。同时硒还可协同维生素E抗氧化，延缓皮肤衰老。
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