咽炎具体的治疗方法有很多,药物治疗,物理治疗,饮食治疗等等,大家不要小看饮食治疗,饮食治疗现在很受欢迎的。下面就由笔者为大家介绍,咽炎吃什么好?饮食上还要注意什么?
咽炎能够通过吃这个方法来治疗的,大家不妨试试下面这些食物:
1.山药炖排骨。山药性平,味甘。具有补中益气,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食,对虚劳咳嗽,痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。可对慢性咽炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能,以抵御病毒,增强免疫能力。
2.枸杞粥。要用到的材料:枸杞子15克,糯米150克。煮食方法:糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
3.枇杷:枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽炎患者起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。
而饮食上,大家还要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果、香橙、西红柿等,多饮水。此外,大家还可以吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。中药以清热解毒型为主,比如胖大海、箐橡草、蕃楸草、莲心等。冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、等食品,具有清热润肺的作用,可适量选食。
以上是笔者为大家介绍咽炎吃什么好的信息。咽炎能够通过吃某些食物来治疗,大家不妨试试吧。