微智科技网
您的当前位置:首页要注意什么东西好呢 感冒咳嗽不能吃什么

要注意什么东西好呢 感冒咳嗽不能吃什么

来源:微智科技网


感冒是一个比较的常见的一种疾病,每个人都会患有这种疾病,感冒咳嗽不能吃什么?要注意什么东西好呢?

感冒咳嗽不能吃什么:

1、忌甜腻食物。

2、忌辛热食物,如辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。

3、忌烧烤煎炸之品。

4、忌刺激性强的调味品,咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道黏膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。

5、鸡蛋:患有感冒发烧等症状时,这个时候很多人都错误的认为鸡蛋中含有大量的营养,这个时候多吃点鸡蛋才能让感冒尽快的恢复。但事实却刚好相反,在感冒发烧的情况下食用鸡蛋不但不利于感冒的恢复,同时还有可能会导致发烧更加的严重。因此尽管鸡蛋中富含有大量的营养,但是在感冒期间必须要禁止食用。

要注意什么东西好呢:

一、感冒时独居一室,务使环境安静,空气清新,如此不致将病菌传染给别人,并因有充分的休息,而增强抵抗力。

二、饮食应以清淡为宜,不吃油腻,可吃生大蒜。这是因为清淡的饮食较容易消化,大蒜又有杀菌功能。

三、体温升高时,喝清茶或果汁即可,因为吃饭会增加内脏负荷,减轻抵抗力。

四、病中保持身心愉快,有助病情迅速恢复。

当我们患有了感冒之后,要及时的吃药物来进行治疗会比较的好一点,有空的时候,多喝一点热水也是比较的好的。

显示全文