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虾滑怎么吃最有营养 虾滑的做法及图解法

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虾滑的做法及图解法

主料海虾肉300g 辅料香油少许盐适量生抽适量香菜适量淀粉1勺蛋清1个葱姜水4勺

步骤

1.海虾去头去壳,用牙签挑清虾线

2.留三分之一虾内切细丁,其余绞或剁成虾泥

3.加入淀粉、葱姜水、蛋清、盐

4.用筷子将虾肉朝着同一方向搅打上劲(会看到虾肉有明显的蓬松感哈)

5.将搅打好的虾泥放于平盘内,盖上保鲜膜,送入冰箱冷藏30分钟-1小时左右

6.锅内烧开水,将勺子先沾上热水后再挖出大小均匀的虾滑放入沸水中

7.大火烧至虾滑全部浮起,加入适量盐、生抽调味

8.洒入香菜,滴入少许香油,装盘即食

虾滑怎么吃最有营养

虾滑蒸蛋

解冻后的虾滑放在碗里,打上两个鸡蛋,搅拌均匀,然后放在蒸锅上蒸十分钟。淋上豆捞酱油,非常适合小

孩吃。

虾滑是什么

虾滑是一道以虾仁为主导的食品,其实和其做法类似的产品有,福建特色小吃燕饺里的馅儿、撒尿牛肉丸、豆捞店里盛行的牛肉滑和鱼滑之类。

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