人身自由是指采用拘留、禁闭或者其他强制手段，剥夺或者他人按照自己意志支配自己身体活动的自由的行为。
人身自由既可以是非法的(非法拘禁)，也可以是合法的(被判处有期徒刑)，但肯定是具有强制性的。强制性主要表现在：1，不顾及他人意志，强行使他人处于被管束之中；2，使用强制性手段，如实施捆绑、关押、禁闭等。
一、故意伤害还是非法拘禁怎么确定
故意伤害还是非法拘禁根据犯罪的构成要件来进行确定，是有区别的；
根据《中华人民共和国刑法》第二百三十规定，非法拘禁罪是拘押、禁闭或者其他强制方法，非法剥夺他人人身自由的犯罪行为。
非法拘禁罪侵犯的客体是他人的身体自由权。所谓身体自由权，是指以身体的动静举止不受非法干预为内容的人格权，亦即在法律范围内按照自己的意志决定自己身体行动的自由权利。公民的身体自由，是公民正常工作、生产、生活和学习的保证，失去身体自由，就失去了从事一切正常活动的可能。
故意伤害罪，是故意地非法损害他人身体健康的行为。中国刑法中侵犯公民人身权利、民主权利罪的一种。主要特征是：
(1)犯罪客体是他人的身体健康。故意伤害自己身体健康的，一般不构成犯罪。但自伤行为损害了社会利益而触犯了其他刑法条文的，则构成犯罪。
(2)犯罪客观方面表现为行为人实施了非法损害他人身体健康的行为。损害他人的身体健康主要指损害人体组织的完整或者破坏人体器官的正常功能。伤害行为的手段是多种多样的，但不论使用何种手段，伤害他人身体的，均属伤害行为。犯罪手段的不同，只是量刑的情节之一，不是本罪构成的要件。伤害的结果，可能是轻伤或重伤，也可能是致人死亡。
二、非法拘禁需要赔偿吗
受害人由于被告人的犯罪行为而遭受物质损失的，在刑事诉讼过程中，有权提起附带民事，如果造成了您物质上的损失，您可以提起附带民事诉讼要求民事赔偿，不能要求精神损失。
非法拘禁罪是指以拘押、禁闭或者其他强制方法，非法剥夺他人人身自由的犯罪行为。
非法拘禁罪侵犯的客体是他人的身体自由权。
所谓身体自由权，是指以身体的动静举止不受非法干预为内容的人格权，亦即在法律范围内按照自己的意志决定自己身体行动的自由权利。公民的身体自由，是公民正常工作、生产、生活和学习的保证，失去身体自由，就失去了从事一切正常活动的可能。
我国第37条规定：“中华人民共和国公民的人身自由不受侵犯。任何公民，非经人民批准或者决定或者人民决定，并由机关执行，不受逮捕，禁止非法拘禁和以其他方法非法剥夺或者公民的人身自由。”因此，非法拘禁是一种严重剥夺公民身体自由的行为。