1. 黄精：有益气养阴的作用，可增强脾胃功能。
2. 苡仁：具有健脾和消食的功效，可以促进消化和吸收。
3. 神曲：有利尿、健脾和消食的作用，有助于消除湿气和促进脾胃功能。
4. 莲子：具有益气养阴、健脾和止泻的功效，对脾胃虚弱有帮助。
5. 薏仁：有利尿、健脾和消食的作用，可以减轻湿气和促进脾胃功能。